Ved hvilken temperatur kan jeg bruke kortermede sykkelklær

Det vil si at det skal legges til et langermet plagg for hver 10°C reduksjon.

Når temperaturen er under 18°C, kan du legge til tynt undertøy,rideklær,vester, og tynne kåper i den rekkefølgen de legges til.

Når temperaturen er 5-15°C anbefales det å legge et lag med tynt undertøy på grunnlag av å ha på seg en langermet ridedress i fleece.

Når temperaturen er -5~+5°C, anbefales det at overkroppen hurtigtørkende undertøy + fleecerideklær+ vindtette klær; Hurtigtørkende underkroppsundertøy + termobukser + vindtett ridebukse.

Når temperaturen er under 5°C, anbefales det ikke å sykle lange avstander, og for korte avstander anbefales det å bruke hurtigtørkende undertøy på underlaget, rideklær i fleece på det varme laget, og en hardshelljakke på det ytterste laget.

Ta av et lag før du svetter:

Fjern et lag med klær før kroppen svetter.

Det høres kontraintuitivt ut, men faktum er at kroppen blir varm og svett og suger klær (til og med pustende stoffer), for å forhindre at kroppen blir syk, blir forkjølet eller til og med mister temperatur, må du ta av et lag av klær før du svetter.

Tre-lags dressing metode:

Det er en velkjent måte å kle seg utendørs.

Det vil si at folk bærer svetteklær gjennom det indre laget; Mellomlaget har på seg varme klær; Det ytre laget bærer vindtette og vanntette klær for å bygge et vindtett, pustende og varmt ytre beskyttelsessystem for menneskekroppen.